Pust.cz

Server pro učitele půstu
It is currently Sun Jan 21, 2018 11:00 am

All times are UTC




Post new topic Reply to topic  [ 4 posts ] 
Author Message
 Post subject: Nervozita
PostPosted: Thu Sep 27, 2007 9:24 am 
Offline

Joined: Thu Sep 28, 2006 3:52 pm
Posts: 3
Location: Lux
Cauky, tak jsem se zase po x mesicich rozhodla pustovat, jen par dni. Nejsem zadnej prebornik, nejdyl 7, par 3, par 2, kdysi davno 2 x 5. Ted jedu ctvrtej den, nemam v umyslu vic jak 5 kvuli nejakym povinnostem, ale zarazi mne jedna vec. Duvodem proc jsem sla znova do pustu bylo i to, abych se zklidnila. Posledni dobou jsem byla vecne nastvana, nespokojena, precitlivela, uspechana, proste neuroticka. Tak jsem doufala, ze se po tridennim hladovenim zlidnim. A ono nic. Rekla bych, ze je to horsi nez pred tim, jedinej rozdil je v tom, ze nemam tolik energie mlatis se dverma :P Je teda fakt, ze ty neuroticky projevy maji exogenni priciny, proste nejsem aktualne spokojena ve vice oblastech svyho zivota a kladu si radu otazek, ale jinak vsichni zdravi, takze zadny skutecne dramaticky starosti to nejsou. A furt to je tak, jak by se mnou sili vsichni certi. :twisted: :evil: :twisted: :evil: :twisted:

To jako musim drzet rovnou 21 dni, aby se to uklidnilo, nebo x krat aspon 7? Doufala jsem, ze pro zacatek bude treba 5 stacit. :shock:


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Fri Sep 28, 2007 9:53 pm 
Offline

Joined: Tue Sep 26, 2006 5:43 am
Posts: 203
Ahojky Zizi, kromě pravidelných půstů (třeba dle kalendáře) to chce taky dostatek pohybu, při kterém můžeš "vybít špatnou přebytečnou energii" a celkově tělo harmonizuješ a posílíš - no a hlavně i psychiku - u doktorů pod pojmy Serotonin, adrenalin atd. a nebo se můžeš vrhnout na vygruntování bytu, fyzická práce taky "zchladí", poslala jsem ti mejlik. Pa


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Mon Oct 01, 2007 9:56 am 
Offline

Joined: Thu Sep 28, 2006 3:52 pm
Posts: 3
Location: Lux
No, coz o to. Pohybu mam hodne, sportuju denne. A je fakt, ze behem sportu se citim lip, jenze sportovat taky nemuzu 24 hodin denne. Uklizeni by pomohlo, ale na celodenni vygruntovani ted nemam cas. Nicmne jsem prisla na moznou pricinu neurotickych projevu. Pred pustem jsem totiz brala multivitaminy, a prej vitam C excituje organismus. Je totiz fakt, ze jsem se zacala budit v pul 6 a normalne vstavam po 8. Myslela jsem, ze mam stres a taky mam, ale taky je fakt, ze ty vitaminy beru asi tak tu dobu, co se takhle blbe budim. Nicmene jsem si overila, ze petidenni pust je doopravdy moc kratka doba na to, aby mi tyto projevy ustoupily. Chtelo by to nad tyden, tj. idealne 14 dni. Ach jo, do toho se mi fakt nechce, jeste to nemam tak nacviceny, navic mi zacina zapasova sezona. :cry:


Top
 Profile  
 
 Post subject:
PostPosted: Tue Oct 02, 2007 7:52 pm 
Offline

Joined: Tue Sep 26, 2006 5:43 am
Posts: 203
Chemické vitamíny NEBRAT !

Nejlepší rozložení vitamínů v poměru s dalšími látkami (voda, sacharidy, aminokyseliny, stopové prvky.. no a také vláknina) je v čerstvé zelenině a v čerstvém ovoci.

Jakákoliv chemie je záhul na celý organismus. Tečka.


Top
 Profile  
 
Display posts from previous:  Sort by  
Post new topic Reply to topic  [ 4 posts ] 

All times are UTC


Who is online

Users browsing this forum: Bing [Bot] and 2 guests


You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot post attachments in this forum

Search for:
Jump to:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group